• Martín Lutero no tenía intención de generar una reforma

    Martín Lutero no tenía intención de generar una reforma

    Muchos de seguro has escuchado sobre la historia de Lutero, este fue un famoso sacerdote católico, el cual promovió la conocida reforma protestante. Lo que conoce como uno de los eventos históricos que han marcado un antes y un después en la historia de la humanidad, causando una revolución no solo en la religión, sino también en la música, el arte, la cultura, y muchas otras cosas más. Sin embargo, es un hecho veraz, de que en un inicio Martin Lutero no tenía intención de generar una reforma total, sino un simple debate basado en ciertas cosas que dice la Biblia.

    ¿Cómo sucedió toda esta revuelta?

    Para la época, la iglesia católica comenzaba a vender indulgencias, las cuales no eran más que un pago monetario por el perdón de pecados. Una vez que Lutero observa esto, comienza a estudiar la Biblia, y se consigue con muchas cosas que afirman que esa práctica va en contra de los principios Bíblicos, así como muchas otras cosas más. Una vez termina con su estudio, Lutero publica un documento conocido como las 95 tesis, el cual no era más que una lista de proposiciones donde él explicaba todas las dudas conseguidas en el estudio anteriormente mencionado.

    Luego, este documento fue publicado en las puertas de la iglesia de Wittenberg, con el fin de que algún sacerdote fuese capaz de debatir todo lo que allí se plasmaba. Como nadie apareció, Lutero envió este documento a un par de amigos, los cuales quedaron consternados con el contenido del mismo, y se tomaron el atrevimiento de darlo a conocer a más personas. Este documento originalmente estaba escrito en latín, pero alguien tuvo la genial idea de traducirlo al alemán, por lo que aun más personas pudieron conocerlo. Hasta llegar un punto en que media Europa quería una explicación por parte de la iglesia de todas estas proposiciones, y al no haber ninguna respuesta, se generó la famosa reforma protestante.

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  • Los mejores navegadores para computadoras

    Los mejores navegadores para computadoras

    Muchas personas creen que el único navegador que existe sobre la Tierra es el Google Chrome, ya que efectivamente es el más popular y el más utilizado en todo el mundo. Algunos otros a pesar de saber que existen más navegadores además de este, prefieren seguir utilizándolo, ya sea por miedo al cambio, a probar cosas nuevas, o simplemente porque este es el que les inspira más confianza. Atendiendo esto, a continuación, te traemos una lista con algunos de los mejores navegadores para computadoras, con la finalidad de que te animes a probar algún otro, por lo menos para que lo conozcas y te culturices un poco en el mundo de la tecnología.

    3 de los navegadores más famosos además del Chrome

    -Opera Neon: se considera el navegador más novedoso de la actualidad ya que cuenta con una interfaz bastante particular, muy distinta a la de los navegadores convencionales, en lugar de pestañas, este utiliza burbujas, y la barra de dirección flota junto con la de acceso rápido. Cuenta con múltiples opciones que realmente vale la pena probar ya sea en que tengas Windows o Mac.

    -Mozilla Firefox: su interfaz es un tanto similar a la del Google Chrome, y también comparten algunas funciones, como la sincronización entre diferentes dispositivos, temas, y complementos, aunque estos están almacenados en un repositorio único de Firefox. Está entre los más populares del mundo, se encuentra optimizado para consumir menos RAM, y es compatible con casi cualquier sistema operativo.

    -Vivaldi: a pesar de no ser tan popular, es uno de los navegadores más adaptables a los usuarios, ya que cuenta con múltiples características diseñadas pensando principalmente en la comodidad del usuario. Una de ellas es que nos permite tomar notas mientras navegamos por alguna página web, también podemos tener paginas abiertas de forma paralela en la misma pestaña, y nos permite personalizarlo por completo. Es compatible con Windows, Mac y Linux, y nos brinda una navegación inteligente y bastante rápida.

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  • Beneficios de un atelier de costura

    Beneficios de un atelier de costura

    Una de las actividades más relajantes y divertidas, es la costura, la cual puede ser tomada como una forma de trabajo o un pasatiempo. Actualmente, esta actividad se ha vuelto tendencia, no solo por arreglar una prenda que teníamos en el closet, sino por la relajación, creatividad y autoestima que esta nos brinda. Si deseas adentrarte en este mundo, pero aun tienes duda, entonces necesitas conocer los beneficios de un atelier de costura.

    Como todos sabemos, la costura se basa en técnicas específicas, donde la concentración y la paciencia juegan un papel importante, pero tranquila, con el tiempo se van perfeccionando. En el momento que aprendemos las técnicas necesarias para elaborar una prenda compleja, esta actividad se convierte en algo más que un pasatiempo, pues la pasión nos domina. Además, la costura es una forma de mantener nuestra mente activa, donde se disfruta cada momento que realizamos dicha actividad.

     

    ¿Por qué es recomendable aprender a coser?

    Aprender a coser, es una habilidad bastante productiva para nuestras vidas, la cual te proporcionará una diversidad de beneficios. Primeramente, al momento de coser tu propia ropa, es una forma de ahorrarte muchísimo dinero, ya que no necesitas estar en busca de lo que más te guste en tiendas que, probablemente sean muy costosas. Además, si decides vender las prendas que realizas, tienes la posibilidad de crea tu propia marca y montar una tienda de ropa online o física.

    Por otra parte, no necesitarás pedirle ayuda a un familiar, principalmente a tu abuelita cuando necesitabas un vestido para ir una fiesta. Lo que quiero decir es que con esta actividad puedes innovar, crear diseños que hasta ahora no han salido, y hasta te puede dar la oportunidad de ser tendencia por un tiempo en tu ciudad. No te cohíbas en realizar ciertas actividades diferentes, ya que te pueden brindar beneficios significativos.

    En pocas palabras, la costura te brindará una satisfacción que no podrás conseguir en todos lados, principalmente al ver una creación ya lista en tu closet. Recuerda que la idea de realizar esta actividad es la paz y la estabilidad emocional que llegas a encontrar. También, si quieres aprender estas nuevas técnicas, hazlo porque lo quieres y no por obligación.

     

    Contradicciones de la costura

    Aquella persona que se dedica a trabajar a través de la costura, y cada vez se vuelve una eminencia, el trabajo que puede llegar a tener puede ser superior a lo que está recomendado realizar. Con esto quiero decir que el exceso de costura puede provocar problemas en la visión, dolores musculares, problemas en el sistema articular y óseo, entre otros.

    Por otra parte, muchas veces dejamos de lado nuestras ocupaciones diarias, entre esas nuestras relaciones interpersonales, los estudios o ciertas responsabilidades esenciales. Es por esta razón que debemos controlar la pasión que tenemos al momento de coser, claro, no dejes de hacerlo, pero hazlo con control.

    A pesar de esto, la costura es una de las actividades más bonitas encontradas en la sociedad, es por ello que te la recomendamos sin pensarlo.

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  • Las mejores webs para alquilar casas vacacionales

    Las mejores webs para alquilar casas vacacionales

    Una de las tendencias que se ha levantado hoy en día en algunos países, es el alquiler de casas vacacionales en lugar de habitaciones de hoteles. Sin embargo, no todos saben cómo conseguir una web decente que nos ofrezca este servicio de forma seria y responsable, ya que la mayoría de las webs que conocemos, por lo general nos ofrecen solo habitaciones en hoteles y posadas. Atendiendo esto, a continuación, te daremos una pequeña lista con algunas de las mejores webs para alquilar casas vacacionales, con el fin de que puedas conocerlas, y de que tengas varias opciones a la hora de escoger.

    Muchas personas prefieren el alquiler de casas vacacionales ya que tendrán un poco más de privacidad, y efectivamente los costos son mucho más bajos si nos referimos a un grupo grande de personas. Además de ello, no solo las prefieren por el hecho de que son más económicos sus alquileres, sino también porque pueden compartir todos en familia bajo el mismo techo, cocinar todos juntos, y no hay necesidad de tener que ir a la recepción para cualquier cosa que necesiten.

    Algunas de las webs más famosas para alquilar casas vacacionales

    -Airbnb.es: fue fundada en el año 2008 en Estados Unidos. Quizá sea el sistema de alquiler de casas vacacionales más grande de todo el mundo, ofrece servicios de alojamiento en más 34.000 ciudades en 190 países. Las casas que ofrece varían desde una sencilla, común y corriente, hasta un pueblo completo o una especie de castillo gigante. Cuenta con más de un millón de anuncios a lo largo y ancho del mundo. Cuenta con muchas ventajas a la hora de realizar reservas y pagos, que le brindan seguridad y tranquilidad tanto al cliente como al dueño de la casa.

    -Only-apartamenst.es: fundada en el 2003, es una de las webs más veteranas en el área. En esta página pueden trabajar tanto profesionales como agencias de viajes, inmobiliarias y bienes raíces, como personas particulares que desean alquilar sus casas para turistas. Durante sus inicios se centraron principalmente en las ciudades europeas, sin embargo, con el pasar del tiempo se han expandido por otras partes del mundo, y su norte hoy en día son las zonas playeras. Tienen servicios de alquiler en 106 países, con un aproximado de 30.000 casas y departamentos disponibles para alquilar.

    -Rentalia.com: no es la más grande del mundo, pero si ofrece un servicio bastante confiable. Cuentan con más de 40.000 opciones de alojamiento en toda Italia, Croacia, España y Andorra. Sus alquileres varían entre zonas playeras, o localidades coloniales o rurales en distintas ciudades o pueblos.

    Niumba.com: fue fundada en el año 2005, y en el 2013 fue comprada por el gigante “TripAdvisor”. Su popularidad se debe al amplio repertorio de comentarios por parte de los viajeros que la han utilizado. Ofrece distintos planes de pago a los arrendatarios para sus publicaciones.

    Además de estas famosas páginas, tenemos otras más que son bastante recomendables para muchos, como lo es Ideal Property, la cual, a pesar de enfocarse solo en Mallorca, tiene un excelente servicio. Por otro lado, tenemos HouseTrip, HomeAway, Room4exchange, entre muchísimas otras más.

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  • ¿Por qué mi lengua a veces se pone blanca?

    ¿Por qué mi lengua a veces se pone blanca?

    La lengua blanca, es una condición causada por malos hábitos de higiene bucal, y para muchos, suele ser algo vergonzoso. Sin embargo, existen otros factores o diferentes afecciones que conllevan a la aparición del tono blanquecino y una pasta en nuestra lengua. Numerosos pacientes se preguntan ¿por qué mi lengua a veces se pone blanca? esto a pesar de tener un cuidado bucal adecuado.

    Se puede decir que esta condición no es algo de que alarmarse, aunque lo más recomendable es asistir a un médico si el problema persiste. La coloración blanquecina de la lengua ocurre principalmente por una mala higiene bucal o cuando la limpieza de los dientes no se lleva a cabo correctamente. Así mismo, la higiene de la lengua es de vital importancia, pues la forma de eliminar cualquier microorganismo encontrado en ella, es cepillándola o utilizando un limpiador lingual.

    También, la lengua blanca puede aparecer cuando estamos en presencia de una candidiasis bucal, la cual es una infección proveniente de un hongo. Los síntomas de la candidiasis bucal, principalmente es la proliferación de manchas y placas blanquecinas. Por otra parte, la lengua blanquecina también puede ser causada por enfermedades estomacales como lo es la gastritis, y en caso de que sea así, es recomendable asistir a un médico.

    ¿Cómo tratar la lengua blanca?

    Al momento de sentir una pasta blanca en nuestra lengua, es recomendable comenzar consumiendo ciertos alimentos, los cuales nos ayudarán a eliminar el exceso de microorganismo y ayudará a elevar nuestro sistema inmunológico. Entre esos tenemos: tomates, lechugas, espinacas o cebollas, suelen ser uno de los vegetales más importantes a la hora de tratar este tipo de afección, lo recomendable es consumirla en ensaladas.

    También, puedes hacer uso de zumo de limón al levantarse, quien te ayudará a depurar el organismo y elevará tus defensas. Recuerda siempre cepillarte los dientes de manera adecuada, y no dudes en hacerlo en tu lengua. En caso tal, puedes hacer uso de enjuague bucal para mayor efectividad.

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  • Las lesiones más comunes de los beisbolistas

    Las lesiones más comunes de los beisbolistas

    A pesar de que el béisbol no es un deporte de contacto, o tan agresivo como el fútbol, efectivamente sus jugadores sufren constantemente de diferentes tipos de lesiones, de las cuales muchas son durante el entrenamiento. Para algunos, el béisbol es un deporte sencillo, el cual no tiene mayores exigencias físicas, sin embargo, esto en realidad no es así, ya que, para prevenir lesiones, es necesario contar con óptimas condiciones físicas, tanto musculares como cardiovasculares. Así pues, si eres una de esas personas que opina que el béisbol es un deporte sin riesgos, acá te traemos algunas de las lesiones más comunes de los beisbolistas, entre las cuales algunas pueden ser bastante severas.

    Es necesario tener en cuenta de que el béisbol exige a sus jugadores la capacidad de poder hacer un cambio de ritmo instantáneo, ya sea que se esté defendiendo en el terreno, o bateando, en cualquier instante el partido exigirá una reacción bastante rápida y brusca. De igual forma, se está en un riesgo continuo, en cualquiera de los casos antes mencionados, a ser golpeado por una pelota, la cual por lo general viaja a altas velocidades, por lo que puede ser bastante letal; la velocidad promedio de un lanzamiento realizado por el pícher oscila entre los 80 y 97 kilómetros por hora, y la de una bola bateada puede pasar los 120 kilómetros por hora.

     Algunas de las lesiones más comunes del béisbol

    Cuando se lanza una pelota de béisbol con bastante fuerza, varias estructuras del hombro y del codo tienen un alto riesgo a sufrir una lesión severa. Según la Universidad de Michigan, uno de los movimientos más fuertes, rápidos y violentos a los que se podría someter alguna articulación de nuestro cuerpo, es al realizar uno de estos lanzamientos. Por esta razón, la probabilidad de que el pícher sufra una lesión muscular o articular es bastante alta. Atendiendo esto es sumamente importante un arduo entrenamiento, y un cuidado y monitoreo constante de profesionales. De hecho, está comprobado científicamente que algunos de los píchers profesionales que entrenaron desde su juventud, desarrollaron cambios anatómicos en las articulaciones de su hombro y codo dominante.

    – Por lo general, los bateadores están expuestos contantemente a recibir un fuerte golpe por parte del pícher al realizar un lanzamiento. A pesar de que muchas veces estos intenten esquivar la bola, la probabilidad de recibir el golpe es mayor a la de esquivarlo, por lo que cualquier parte de nuestro cuerpo que apunte en dirección al pícher tiene riesgos de presentar una lesión severa ocasionada por el golpe.

    – Algo muy común en partido de béisbol, son las lesiones musculares y articulares durante un sprint, principalmente cuando se están corriendo las bases, y la probabilidad aumenta cuando pasan dos turnos seguidos en out y el corredor sigue quieto en la base. Además de ello, cuando es necesario barrerse, principalmente con la pierna adelante, existe un riesgo considerable de sufrir una torcedura de tobillo o de rodilla, y si es muy severa, podría generar un derrame articular o una contusión muscular.

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  • Secretos del té verde

    Secretos del té verde

    En la cultura asiática, existe una bebida energizante que contiene numerosas propiedades y antioxidantes que brindan un apoyo significativo al organismo. Esta bebida, es denominada té verde, que, actualmente es utilizada para prevenir enfermedades, bajar de peso o como parte de una dieta nutricional. Existen diversos tipos de té en el mercado, pero este lleva una gran ventaja en cuanto a los beneficios que aporta, es por ello que hemos decidido traerte los secretos del té verde.

    Beneficios del té verde en la salud

    Primeramente, el té verde es un aliado a la hora de bajar peso, pues esta bebida contiene dos sustancias esenciales como lo son los flavonoides y las xantinas, las cuales tienen el poder de proteger el hígado y estimular el sistema nervioso central. A través de este proceso, el cuerpo ha gastado una parte de su energía, lo que conlleva a una pérdida de peso. Además, la xantina tiene el poder de disolver los triglicéridos, quienes son los encargados de las enfermedades en la sangre.

    También, el té verde tiene la capacidad de prevenir numerosas enfermedades, entre esas el cáncer. Según los estudios científicos, el té verde es rico en antioxidantes, el cual disminuye el riesgo de padecer cáncer a nivel de estómago, páncreas, próstata, esófago y pulmón. Para ello, es recomendable beber una taza de té verde, por lo menos una vez al día.

    Por otra parte, el consumo de este evita la acumulación de grasa en la sangre, pues, la concentración de polifenoles, ayuda a disminuir los niveles de colesterol y reduce la presión arterial. A partir de esto, se previenen enfermedades como la diabetes o aquellas que tengan que ver con el sistema óseo. Es importante saber que, el exceso de té verde en el organismo puede producir diversos efectos, entre esos tenemos: dolores de cabeza, náuseas, vómitos, acidez, entre otros.

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  • Beneficios del café en la salud

    Beneficios del café en la salud

    Una de las bebidas favoritas del mundo, es el café, ya que esta puede ser tomada a cualquier hora del día, y su sabor es delicioso. El origen del café proviene de la Península Arábiga y Etiopía, pero actualmente, numerosos países se han sumado a la cosecha de los granos que se convierten en esta deliciosa bebida. Existen numerosos beneficios del café en la salud, pues, sus propiedades estimulan cada parte de nuestro cuerpo por la cafeína que contiene.

    Según estudios científicos, tomar tres tazas de café al día, reduce el riesgo de muerte. Este bebida con alto de contenido de cafeína, posee además, numerosos antioxidantes, los cuales son los encargados de que surja este efecto. En sí, la función de los antioxidantes en el organismo, es tratar en lo posible de evitar el envejecimiento celular.

    ¿Por qué es recomendable tomar café?

    El café tiene la capacidad de reducir la somnolencia, pues la cafeína es la encargada de aumentar las hormonas como la dopamina y norepinefrina, quienes poseen el poder de la actividad cerebral. Además, el café ha demostrado ser una de las bebidas que mejora progresivamente las funciones cerebrales, entre esas el ánimo, la memoria, controla los niveles de energía y aumenta la reacción cognitiva. Es por esta razón que muchos especialistas recomiendan el consumo de café, por lo menos una vez al día.

    También, el café tiene el poder de disminuir la grasa corporal y aumentar el rendimiento físico, pues la cafeína incrementa a su vez, los niveles de adrenalina, preparándonos para un ejercicio de alto rendimiento. Por otra parte, el café puede ser tomado como una bebida digestiva, ya que este tiene la capacidad de producir bilis y contraer la vesícula biliar. Es por ello que recomendamos tomar una taza de café después de comer.

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  • Como cultivar plantas de marihuana

    Como cultivar plantas de marihuana

    Una de las hierbas mas utilizadas en la actualidad, es la cannabis sativa o lo que se conoce conmumente como marihuana. Esta especie de la familia cannabaceae, posee una diversidad de propiedades para fines medicinales o alucinógenos, aunque principalmente era utilizada para fines textiles. El cultivo de esta hierba se ha propagado a lo largo del mundo, incluso en paises donde es ilegal. A partir de esto, nace la duda de como cultivar plantas de marihuana, pues puede ser algo riesgoso.

    Para comenzar a cultivar esta hierba, es importante poseer semillas de marihuana de alta calidad, ya sea de tipo feminizanadas, regulares, esquejes o autoflorecientes. Sabemos que no todo las especies de marihuana son iguales, pues algunas tienen un periodo de desarrollo muy largo o muy corto, es por ello que te recomendamos conocer lo que vamos a plantar. Ademas, debemos decidir a tiempo en que sitio iremos a cultivar nuestra hierba, ya sea en el interior o exterior de nuestra casa, ya que los factores ambientales juegan un papel importante.

    Si decidimos cultivar las plantas de marihuana en el interior de nuestra casa, podemos optar por macetas caseras, donde se irá regando de manera progresiva la semilla de la hierba hasta su completo desarrollo. Es importante saber que la semilla de la marihuana antes de ser plantada, esta se debe germinar. En caso de plantar en el exterior debemos seguir el paso de germinación hasta que se fortalezcan, y luego pasarla a un pequeno terreno en nuestro patio. Te recomendamos que elijas un lugar donde nadie te la pueda robar.

    Usos de la marihuana

    Como todos sabemos, la marihuana tiene propiedades medicinales, siempre y cuando se consuma una dosis considerable. Principalmente, esta hierba es utilizada para calmar las nauseas provocadas por factores médicos como la quimioterapia. Inclusive, tiene la capacidad de disminuir los niveles de apetito en personas que se encuentran en un tratamiento bastante riesgoso.

    En diferentes lugares del mundo, la cannabis sativa es utilizada para fines terapéuticos, pero principalmente para tratar ciertas enfermedades como lo es el cáncer y pacientes con glaucoma. También, esta hierba es utilizada para tratar a personas que padecen de esclerosis múltiple, donde sus defensas se ven en riesgo. La marihuana también tiene la capacidad de controlar los dolores o espamos musculares, principalmente en personas que padecen de epilepsia o paraplegia.

    Efectos secundarios de la marihuana

    Para nadie es un secreto que la marihuana posee componentes alucinogenos, la cual permite ser utilizada como una droga. Muchas veces nos pensamos lo factores de riesgo al consumir esta hierba con este tipo de fines, haciendo que se presenten diversos problemas que pueden llegar a ser perjudiciales en la salud. Entre esas complicaciones, se encuentra el sistema nervioso, donde la dificultad para concentrarse aparece, al igual que la dificultad para aprender.

    Por otra parte, el sistema inmunologico tambien se ve afectado, ya que al consumir constantemente la cannabis sativa, pone el cuerpo en riesgo de sufrir enfermedades por bacterias y hongos. Incusive, el sistema cardiovascular, respiratorio y endocrino, comienzan a funcionar de una mala manera.

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  • ¿Cómo montar un acuario marino?

    ¿Cómo montar un acuario marino?

    Actualmente, las personas viven cada vez más interesados por la cría de peces o lo que se conoce como acuariofilia, con el fin de crearles un espacio domestico en nuestro hogar. Se puede decir que esta práctica conduce a diversos efectos terapéuticos, los cuales regulan los niveles de estrés y mejoran nuestra calidad de vida. Hay que tomar en cuenta que, a la hora de criar peces, el hábitat de este debe tener un aspecto real, pero ¿cómo montar un acuario marino?

    Los acuarios marinos o de agua salada, requieren de cuidados especiales, es decir, no pueden ser ubicados en una zona con excesiva exposición al sol o lugares muy calientes, ya que puede ser perjudicial para los peces y los invertebrados. Sin embargo, este tipo de acuario deben tener una iluminación artificial con una potencia de vatios igualatoria a la cantidad de litros, lo que conlleva a un gasto de dinero importante.

    Normalmente, los acuarios marinos o salados suelen ser un poco más costosos que los de agua dulce, pues los peces de estos deben ser especiales, al igual que el cuidado. Es por ello que muchas personas especialistas en la acuariofilia, recomiendan comenzar a trabajar con un acuario dulce, de esta manera podremos agarrar práctica en esta actividad.

    Tipos de acuarios marinos

    En los últimos tiempos, se han creado una diversidad de acuarios marinos, uno más usados que otros, pero todos tienen una belleza en común. Los acuarios salados se pueden clasificar en: arrecifes y solo peces y plantas. Si nos concentramos en los arrecifes, son aquellas que poseen corales, peces y plantas acuáticas, los cuales requieren de una iluminación adecuada. En este tipo de acuario marino, podemos encontrar los acuarios de corales blandos, siendo unos de los más fáciles de mantener.

    A diferencia, los acuarios de corales pólipos largos, son un poco más difíciles de mantener, ya que necesitan una iluminación adecuada y deben tener sus valores controlados. Los acuarios de corales pólipos cortos, requieren de cierta estabilidad en cuanto a sus valores y su hábitat, ya que, debe tener ciertos nutrientes importantes, como lo son los nitratos, fosfatos, calcio, magnesio y su alcalinidad.

    Mantenimiento de un acuario marino

    A la hora de montar un acuario marino hay que tomar en cuenta primero nuestras capacidades, de esta manera podremos mantener el hábitat de los peces de la mejor manera posible. A la hora de cuidar un acuario marino, debemos seguir una serie de pasos, entre esos tenemos: mantener limpio el filtro acuario, cristales, skimmer, reactores, bombas de agua, entre otros.  Debemos tener en cuenta que este tipo de acuarios requiere de una estabilidad en todos sus aspectos, de lo contrario, comenzaremos a notar ciertas complicaciones dentro del ecosistema.

    Los corales, son una especie de animal que han vivido durante años en un hábitat muy estable, principalmente en el tipo de iluminación, temperatura, nutrientes y pH, es por ello que, a la hora de hacerle un cambio brusco, pueden presentar ciertas complicaciones que ponen en riesgo su vitalidad.

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