Category Archives: Curiosidades

Las Damas de Blanco

Las Damas de Blanco

Así se le llaman y son reconocidas en el mundo entero como Las Damas de Blanco a un movimiento feminista que emerge en Cuba espontáneamente en Abril del año 2003 para la  defensa de  sus esposos, hijos, padres, madres y un sin número de hombres y mujeres presos durante la vigencia de la dictadura cubana por parte de los hermanos Castro-Ruz a lo largo de estos oprobiosos 60 años de tan nefasto régimen.

Hoy son Las damas de blanco consideradas por muchísimas personas en diversos países como un movimiento efectivo en la lucha por las libertades, que inclusive recibieron el premio Sajarov a los derechos humanos. Ellas asisten vestidas de blanco cada domingo hasta la Iglesia de Santa Rita en el barrio Miramar de la Habana, y al finalizar los oficios religiosos realizan caminatas en silencio por diferentes calles de la ciudad.

Derechos Humanos

Estas dos palabras que encierran la gran necesidad  para que se respeten derechos humanos, en Cuba y en cualquier parte de este maltratado planeta es un clamor universal. De todos  es harto conocido a través de los diferentes medios de comunicación escrita, televisiva y hoy por medio de la tecnología telefónica saber la cantidad de países donde se violan derechos humanos fundamentales.

Los Derechos Humanos son inherentes a todas las personas, y concretamente en Cuba; bajo la mirada complaciente de los simpatizantes del régimen se violan constantemente; y por eso es que agrupaciones como Las Damas de Blanco que cumplen una labor social digna de admirarse,  todos debemos apoyarlas  en lo que esté a nuestro alcance para colaborar.

Por esta razón primordialmente Las Damas de Blanco recorren diferentes localidades cubanas, buscando apoyo y dando consuelo a miles de conciudadanos que tienen algún familiar o amigo detenido y torturado en las mazmorras del gobierno dictatorial, y aseguran que el motivo de su lucha es recuperar la libertad.    

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Algunos descubrimientos accidentales que cambiaron la historia

Algunos descubrimientos accidentales que cambiaron la historia

No siempre los descubrimientos se han hecho por los científicos porque andan en busca de la cura de alguna enfermedad, en algunos casos los hombres de ciencias, andan haciendo experimentos, y dan por casualidad con la cura de alguna enfermedad que estaba azotando la humanidad. Es este el caso de algunos descubrimientos accidentales que cambiaron la historia de la humanidad, todo por un golpe de suerte tan probable como ganarse la lotería navidad.

Debemos recordar el caso de la Penicilina, descubierta por Sir Alexander Fleming cuando andaba en la búsqueda de una “droga mágica”, en el año de 1928, Fleming descubrió que había desechado una placa de Petri contaminada, y que en esta se había creado un moho que estaba disolviendo toda la bacteria que se encontraba a su alrededor. Fue entonces cuando descubrió ese poderoso antibiótico que es la penicilina y que ha curado a tantas personas que hubieran muerto a muy temprana edad.

Con el uso de la Penicilina, se han tratado un gran número de enfermedades de carácter infeccioso, tales como la sífilis, la amigdalitis y la tuberculosis. Con esto podemos afirmar, que si la penicilina hubiera existido en los años de mil ochocientos, el gran Libertador de Las Américas, Simón Bolívar no hubiera muerto a tan temprana edad y hubiera podido realizar su sueño de crear Los Estados Unidos de América del sur, que hoy día haría frente a los Estados Unidos de América.

La Centella Asiática, otro gran descubrimiento accidental

Otro de los grandes logros de la medicina, fue el de la centella asiática, otro gran descubrimiento accidental, la centella asiática, ya existía y era conocida por sus cualidades regenerativas de la piel en casos de quemaduras y era utilizado en la Segunda Guerra Mundial, para tratar a los soldados que habían sufrido quemaduras. Por casualidad se descubrió, que las personas que eran tratadas con Centella Asiática, adelgazaban rápidamente. Hoy en día  muchas personas utilizan esta droga para bajar de peso.

La Coca Cola otro invento accidental que cambió la historia

Otro de los grandes descubrimientos, es el de la  Coca Cola otro invento accidental que cambió la historia, su descubridor, el farmacéutico John Pemberton, en el año de 1880, lo que quiso hacer fue un jarabe a base de vino francés y coca con el fin de curar los dolores de cabeza y calmar los nervios. Dado que en el año de 1885, el uso del alcohol fue prohibido en los Estados Unidos, entonces Pemberton, eliminó el vino y se quedó con solo la coca con agua carbonada. He allí la famosa Coca Cola que tanto éxito ha tenido como bebida refrescante.

El marcapasos otro gran descubrimiento accidental

Podemos aseverar, que el marcapasos otro gran descubrimiento accidental, ha marcado un hito en la historia de la medicina, su descubridor, fue el científico Hopss, quien trataba de conseguir el poder restaurar la temperatura del cuerpo para combatir la hipotermia por medio de utilizar la calefacción de frecuencia de radio.

 

El horno micro ondas otro descubrimiento accidental que ha aportado un gran avance en tecnología

Gracias a Percy Spencer, el horno micro ondas otro descubrimiento accidental que ha aportado un gran avance en tecnología,hoy día las amas de casa contamos con este fabuloso aparato que ha venido a facilitar el calentamiento y cocción de los alimentos, sin tener que pasar por el tedioso calentamiento en una olla normal donde generalmente se pega la comida.

 

 

 

 

 

 

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Trucos para liberar toxinas del organismo

Trucos para liberar toxinas del organismo

En nuestro organismo, se acumulan una gran cantidad de moléculas de proteínas o péptidos denominadas toxinas, las cuales pueden ser dañinas para nuestro cuerpo. Cada una de estas toxinas, las podemos obtener gracias a la alimentación diaria o a ciertos hábitos poco saludables. Sin embargo, existen otros factores externos que aumentan los niveles de toxinas en nuestro cuerpo, haciendo que optemos por remedios caseros para su eliminación. Por esta razón, queremos darte a conocer algunos trucos para liberar toxinas del organismo, que de seguro te serán indispensables.

Como bien sabemos, el cuerpo cuenta con ciertas herramientas a la hora de limpiar el organismo, entre esos el hígado, los pulmones, riñones, intestinos y la piel. El hígado tiene la función de procesar las moléculas toxicas, que, a través de la sangre, son llevadas a los riñones para luego ser expulsadas a través de la orina y las heces. A su vez, la piel elimina este tipo de toxinas a través del sudor, las cuales son eliminadas completamente al ducharnos. Por último, los pulmones aportan el oxigeno necesario para que se cumplan todas estas funciones.

¿Cómo liberar las toxinas de forma externa?

Primeramente, debes comenzar a tener una dieta más saludable, donde cada alimento que consumas, contenga una cierta cantidad de vitaminas, aminoácidos y minerales. A su vez, debes controlar el consumo de harinas, bebidas alcohólicas y grasas saturadas. Por otra parte, es recomendable realizar media hora de ejercicio diario, donde el calor y la sudoración, ayudará a liberar las toxinas de una forma más rápida y eficaz.

A la hora de eliminar las toxinas encontradas en la piel, es recomendable realizar baños de vapor o mascarillas, ya que, además, te dejarán una piel suave e hidratada. Recuerda también evitar el uso de maquillaje, de esta manera tus poros se mantendrán siempre limpios.

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Consejos para una mudanza perfecta

Consejos para una mudanza perfecta

Las mudanzas suelen ser un poco terroríficas, principalmente cuando no poseemos la planificación necesaria para llevarla a cabo. Como bien sabemos, las mudanzas requieren de ciertos factores primordiales que nos harán llegar al éxito; por esta razón, queremos brindarte algunos consejos para una mudanza perfecta, para que, de esta forma, tu actividad se pueda desarrollar sin problema alguno.

¿Cómo hacer que la mudanza sea más fácil y rápida?

A la hora de mudarte, debes tomar en cuenta que la organización y la anticipación son las bases fundamentales, ya que, de lo contrario, todo se volverá un desastre. Para comenzar, es recomendable comenzar a guardar todo lo necesario con unos meses de anticipación, por lo menos unos 3. En este tiempo, podrás rescindir o dejar tu antiguo contrato de alquiler, de esta forma el propietario estará al tanto de tu pronta emigración.

Si te encuentras en España, existen diversas empresas de mudanzas en Sevilla, las cuales te pueden ayudar a conseguir un presupuesto excelente al momento de trasladar tus cosas. A través de ellas, puedes ubicar diversas opciones, desde conseguir las tarifas más caras con un buen funcionamiento, hasta conseguir un particular que realice su trabajo por su propia cuenta. Todo dependerá del gusto de cada quien.

Cuando ya te falten solo 2 meses para la mudanza, debes comenzar a seleccionar los objetos que deseas llevar, botar o dejar en tu antiguo hogar. Con ayuda de cajas de cartón, las cuales las puedes conseguir en cualquier supermercado, puedes guardar objetos pequeños y fáciles de cargar. Luego de esto, puedes irlas marcando para llevar una excelente organización. Recuerda que cada objeto debe estar acompañado con objetos que les pertenecen a lugares específicos.

Un mes antes, debes comenzar a contactar las empresas de internet y telefonía, donde le comunicarás el traslado de tus equipos a un nuevo lugar. La idea es solicitar un cambio de domicilio, donde puedas usar el mismo número de teléfono y tener una buena conexión de internet. Por otra parte, debes comenzar a llamar a empresas de alquiler de camiones o furgonetas para el traslado, de lo contrario te quedarás varado el día establecido.

Ventajas de las mudanzas

Como bien sabemos, las mudanzas son altamente beneficiosas al momento de desechar lo que no te gusta, lo que no funciona y comenzar a aprovechar lo útil. Además, te dará la oportunidad de conocer nuevos lugares, espacios y personas increíbles, los cuales te ayudarán a levantar tu nueva vida. También las mudanzas te ayudarán a crecer y a madurar, sobre todo cuando te alejas de tus padres. Recuerda que no siempre dependeremos de ellos, por ende, debemos soltarnos y ser libres.

Por otra parte, las mudanzas te ayudarán a formar una familia, a olvidarnos del pasado y revivir el presente, siempre y cuando encuentres la persona indicada para hacerlo. Por último, podemos decirte que nunca olvides los pasos a seguir y completar con eficacia esta actividad. Disfruta de este increíble momento que te brinda la vida.

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Beneficios de la espinaca en la salud

Beneficios de la espinaca en la salud

Una de las verduras con mayor durabilidad, es la espinaca, la cual tiene la capacidad de aguantar durante todo el invierno y mantener sus propiedades durante el verano. La espinaca posee una buena cantidad de vitamina y minerales, las cuales son esenciales para el organismo. Además, esta verdura puede ser consumida a través de diferentes presentaciones, ya sea en ensaladas, cremas, guisos o ser un acompañante en un plato tradicional. Por esta razón, y muchas más, queremos darte a conocer los beneficios de la espinaca en la salud.

Propiedades de la espinaca

La espinaca, es una de las verduras con mayor cantidad de agua, minerales, carbohidratos y fibra, los cuales son imprescindibles al momento de formar parte de una dieta. Se puede decir que la espinaca aporta diferentes beneficios en la salud, y estos son:

  • Por su alto contenido de agua y carente de calorías, las espinacas son ideales a la hora de someterse a un tratamiento de adelgazamiento.
  • Esta verdura, también tiene la capacidad de funcionar como un laxante, principalmente por la cantidad de fibra que posee. Como bien sabemos, la fibra puede llegar a absorber cualquier rastro de colesterol y glucosa encontradas en el organismo, lo cual evita enfermedades como la diabetes.
  • La espinaca, por su alto contenido en potasio y bajo en sodio, ayuda a eliminar los niveles de líquido corporal. Es recomendable el consumo de esta, en personas que sufren de hipertensión arterial y otros problemas relacionados como la hiperuricemia, edemas o cálculos renales.
  • También, ayuda a prevenir enfermedades neurodegenerativas, cardiovasculares y degenerativas como lo es el cáncer. Esto se debe gracias a los altos niveles de vitamina A, vitamina E y diversas sustancias antioxidantes.

Sin duda alguna, la espinaca es una verdura verde que jamás puede faltar en tus platos favoritos.

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Estrategias para vender objetos de segunda mano

Estrategias para vender objetos de segunda mano

Actualmente, la venta de objetos de segunda mano se ha vuelto tendencia, ya que es una forma de ganar dinero fácil, y al mismo tiempo, se ayuda a otras personas. Se puede decir que este tipo de tiendas, no requieren de tanto esfuerzo en cuanto a la inversión, pero si se requiere tener buenas ideas para atraer más clientes. Por esta razón, queremos darte a conocer las estrategias para vender objetos de segunda mano, que de seguro, te servirán.

Las tiendas de segunda mano nacen por distintas razones, ya sea por una crisis económica o para reciclar objetos que aún están en buen estado. Durante el 2010, España alcanzó un 40% de venta y compra de objetos usados; mientras que Venezuela, alcanzó un 30% en la población total, esto con el fin de adquirir un segundo ingreso. Claro, montar una tienda de segunda mano, es una actividad bastante productiva, y una forma de ayudar a otras personas.

Consejos para tu venta de segunda mano

 Primeramente, se deben fragmentar los clientes; al momento de crear una tienda de segunda mano, es importante que el público en general, se acerque a tu negocio o ingrese a tu página web, si se trata de una venta online. Es importante que promociones tu venta lo más que puedas, ya sea pegando carteles en diferentes sitios de la ciudad, invitando acercarse mediante las redes sociales, o pedir ayuda a amigos y familiares para que corran la voz.

Otro punto importante, es clasificar lo que deseas vender, es decir, tratar en lo posible de poner en venta aquellos objetos que van en la misma categoría y artículos que sean rentables e irremplazables. Entre esos tenemos: bicicletas, cascos deportivos, ropa de dama y caballero deportiva, zapatos, libros de textos, instrumentos musicales, entre otras cosas. Es importante que cada uno de estos productos, estén en buen estado o prácticamente nuevos, de lo contrario tu venta podría fracasar.

Por último, nunca dejes de lado las ventas online; en la actualidad, una tienda a través de las redes sociales, tiene la capacidad de crecer tres veces más, que una física. Es importante saber que, aún existen personas que desean comprar antiguedades online, por ello, intenta en lo posible de crear una página web o una cuenta en una red social para comenzar con tu nuevo negocio.

Páginas recomendadas para vender objetos de segunda mano

Entre ella podemos mencionar a Ebay, una de las más utilizadas por millones de personas. En ella, podemos conseguir cualquier artículo a un precio estable y determinado. También, encontramos a Wallapop, la cual está agarrando fama en los últimos tiempos, en ella, podemos conseguir cualquier tipo de producto, principalmente si se trata de tecnología. Se puede decir que es una forma bastante segura de conseguir clientes potenciales.

Otra de las páginas más concurridas, es Vibbo, que anteriormente era conocida como segunda mano. Si deseas formar parte de esta web, su ingreso es gratuito y su plataforma fue rediseñada en hace poco.

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Martín Lutero no tenía intención de generar una reforma

Martín Lutero no tenía intención de generar una reforma

Muchos de seguro has escuchado sobre la historia de Lutero, este fue un famoso sacerdote católico, el cual promovió la conocida reforma protestante. Lo que conoce como uno de los eventos históricos que han marcado un antes y un después en la historia de la humanidad, causando una revolución no solo en la religión, sino también en la música, el arte, la cultura, y muchas otras cosas más. Sin embargo, es un hecho veraz, de que en un inicio Martin Lutero no tenía intención de generar una reforma total, sino un simple debate basado en ciertas cosas que dice la Biblia.

¿Cómo sucedió toda esta revuelta?

Para la época, la iglesia católica comenzaba a vender indulgencias, las cuales no eran más que un pago monetario por el perdón de pecados. Una vez que Lutero observa esto, comienza a estudiar la Biblia, y se consigue con muchas cosas que afirman que esa práctica va en contra de los principios Bíblicos, así como muchas otras cosas más. Una vez termina con su estudio, Lutero publica un documento conocido como las 95 tesis, el cual no era más que una lista de proposiciones donde él explicaba todas las dudas conseguidas en el estudio anteriormente mencionado.

Luego, este documento fue publicado en las puertas de la iglesia de Wittenberg, con el fin de que algún sacerdote fuese capaz de debatir todo lo que allí se plasmaba. Como nadie apareció, Lutero envió este documento a un par de amigos, los cuales quedaron consternados con el contenido del mismo, y se tomaron el atrevimiento de darlo a conocer a más personas. Este documento originalmente estaba escrito en latín, pero alguien tuvo la genial idea de traducirlo al alemán, por lo que aun más personas pudieron conocerlo. Hasta llegar un punto en que media Europa quería una explicación por parte de la iglesia de todas estas proposiciones, y al no haber ninguna respuesta, se generó la famosa reforma protestante.

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Beneficios de un atelier de costura

Beneficios de un atelier de costura

Una de las actividades más relajantes y divertidas, es la costura, la cual puede ser tomada como una forma de trabajo o un pasatiempo. Actualmente, esta actividad se ha vuelto tendencia, no solo por arreglar una prenda que teníamos en el closet, sino por la relajación, creatividad y autoestima que esta nos brinda. Si deseas adentrarte en este mundo, pero aun tienes duda, entonces necesitas conocer los beneficios de un atelier de costura.

Como todos sabemos, la costura se basa en técnicas específicas, donde la concentración y la paciencia juegan un papel importante, pero tranquila, con el tiempo se van perfeccionando. En el momento que aprendemos las técnicas necesarias para elaborar una prenda compleja, esta actividad se convierte en algo más que un pasatiempo, pues la pasión nos domina. Además, la costura es una forma de mantener nuestra mente activa, donde se disfruta cada momento que realizamos dicha actividad.

 

¿Por qué es recomendable aprender a coser?

Aprender a coser, es una habilidad bastante productiva para nuestras vidas, la cual te proporcionará una diversidad de beneficios. Primeramente, al momento de coser tu propia ropa, es una forma de ahorrarte muchísimo dinero, ya que no necesitas estar en busca de lo que más te guste en tiendas que, probablemente sean muy costosas. Además, si decides vender las prendas que realizas, tienes la posibilidad de crea tu propia marca y montar una tienda de ropa online o física.

Por otra parte, no necesitarás pedirle ayuda a un familiar, principalmente a tu abuelita cuando necesitabas un vestido para ir una fiesta. Lo que quiero decir es que con esta actividad puedes innovar, crear diseños que hasta ahora no han salido, y hasta te puede dar la oportunidad de ser tendencia por un tiempo en tu ciudad. No te cohíbas en realizar ciertas actividades diferentes, ya que te pueden brindar beneficios significativos.

En pocas palabras, la costura te brindará una satisfacción que no podrás conseguir en todos lados, principalmente al ver una creación ya lista en tu closet. Recuerda que la idea de realizar esta actividad es la paz y la estabilidad emocional que llegas a encontrar. También, si quieres aprender estas nuevas técnicas, hazlo porque lo quieres y no por obligación.

 

Contradicciones de la costura

Aquella persona que se dedica a trabajar a través de la costura, y cada vez se vuelve una eminencia, el trabajo que puede llegar a tener puede ser superior a lo que está recomendado realizar. Con esto quiero decir que el exceso de costura puede provocar problemas en la visión, dolores musculares, problemas en el sistema articular y óseo, entre otros.

Por otra parte, muchas veces dejamos de lado nuestras ocupaciones diarias, entre esas nuestras relaciones interpersonales, los estudios o ciertas responsabilidades esenciales. Es por esta razón que debemos controlar la pasión que tenemos al momento de coser, claro, no dejes de hacerlo, pero hazlo con control.

A pesar de esto, la costura es una de las actividades más bonitas encontradas en la sociedad, es por ello que te la recomendamos sin pensarlo.

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¿Por qué mi lengua a veces se pone blanca?

¿Por qué mi lengua a veces se pone blanca?

La lengua blanca, es una condición causada por malos hábitos de higiene bucal, y para muchos, suele ser algo vergonzoso. Sin embargo, existen otros factores o diferentes afecciones que conllevan a la aparición del tono blanquecino y una pasta en nuestra lengua. Numerosos pacientes se preguntan ¿por qué mi lengua a veces se pone blanca? esto a pesar de tener un cuidado bucal adecuado.

Se puede decir que esta condición no es algo de que alarmarse, aunque lo más recomendable es asistir a un médico si el problema persiste. La coloración blanquecina de la lengua ocurre principalmente por una mala higiene bucal o cuando la limpieza de los dientes no se lleva a cabo correctamente. Así mismo, la higiene de la lengua es de vital importancia, pues la forma de eliminar cualquier microorganismo encontrado en ella, es cepillándola o utilizando un limpiador lingual.

También, la lengua blanca puede aparecer cuando estamos en presencia de una candidiasis bucal, la cual es una infección proveniente de un hongo. Los síntomas de la candidiasis bucal, principalmente es la proliferación de manchas y placas blanquecinas. Por otra parte, la lengua blanquecina también puede ser causada por enfermedades estomacales como lo es la gastritis, y en caso de que sea así, es recomendable asistir a un médico.

¿Cómo tratar la lengua blanca?

Al momento de sentir una pasta blanca en nuestra lengua, es recomendable comenzar consumiendo ciertos alimentos, los cuales nos ayudarán a eliminar el exceso de microorganismo y ayudará a elevar nuestro sistema inmunológico. Entre esos tenemos: tomates, lechugas, espinacas o cebollas, suelen ser uno de los vegetales más importantes a la hora de tratar este tipo de afección, lo recomendable es consumirla en ensaladas.

También, puedes hacer uso de zumo de limón al levantarse, quien te ayudará a depurar el organismo y elevará tus defensas. Recuerda siempre cepillarte los dientes de manera adecuada, y no dudes en hacerlo en tu lengua. En caso tal, puedes hacer uso de enjuague bucal para mayor efectividad.

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Las lesiones más comunes de los beisbolistas

Las lesiones más comunes de los beisbolistas

A pesar de que el béisbol no es un deporte de contacto, o tan agresivo como el fútbol, efectivamente sus jugadores sufren constantemente de diferentes tipos de lesiones, de las cuales muchas son durante el entrenamiento. Para algunos, el béisbol es un deporte sencillo, el cual no tiene mayores exigencias físicas, sin embargo, esto en realidad no es así, ya que, para prevenir lesiones, es necesario contar con óptimas condiciones físicas, tanto musculares como cardiovasculares. Así pues, si eres una de esas personas que opina que el béisbol es un deporte sin riesgos, acá te traemos algunas de las lesiones más comunes de los beisbolistas, entre las cuales algunas pueden ser bastante severas.

Es necesario tener en cuenta de que el béisbol exige a sus jugadores la capacidad de poder hacer un cambio de ritmo instantáneo, ya sea que se esté defendiendo en el terreno, o bateando, en cualquier instante el partido exigirá una reacción bastante rápida y brusca. De igual forma, se está en un riesgo continuo, en cualquiera de los casos antes mencionados, a ser golpeado por una pelota, la cual por lo general viaja a altas velocidades, por lo que puede ser bastante letal; la velocidad promedio de un lanzamiento realizado por el pícher oscila entre los 80 y 97 kilómetros por hora, y la de una bola bateada puede pasar los 120 kilómetros por hora.

 Algunas de las lesiones más comunes del béisbol

Cuando se lanza una pelota de béisbol con bastante fuerza, varias estructuras del hombro y del codo tienen un alto riesgo a sufrir una lesión severa. Según la Universidad de Michigan, uno de los movimientos más fuertes, rápidos y violentos a los que se podría someter alguna articulación de nuestro cuerpo, es al realizar uno de estos lanzamientos. Por esta razón, la probabilidad de que el pícher sufra una lesión muscular o articular es bastante alta. Atendiendo esto es sumamente importante un arduo entrenamiento, y un cuidado y monitoreo constante de profesionales. De hecho, está comprobado científicamente que algunos de los píchers profesionales que entrenaron desde su juventud, desarrollaron cambios anatómicos en las articulaciones de su hombro y codo dominante.

– Por lo general, los bateadores están expuestos contantemente a recibir un fuerte golpe por parte del pícher al realizar un lanzamiento. A pesar de que muchas veces estos intenten esquivar la bola, la probabilidad de recibir el golpe es mayor a la de esquivarlo, por lo que cualquier parte de nuestro cuerpo que apunte en dirección al pícher tiene riesgos de presentar una lesión severa ocasionada por el golpe.

– Algo muy común en partido de béisbol, son las lesiones musculares y articulares durante un sprint, principalmente cuando se están corriendo las bases, y la probabilidad aumenta cuando pasan dos turnos seguidos en out y el corredor sigue quieto en la base. Además de ello, cuando es necesario barrerse, principalmente con la pierna adelante, existe un riesgo considerable de sufrir una torcedura de tobillo o de rodilla, y si es muy severa, podría generar un derrame articular o una contusión muscular.

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